Η άνοιξη είναι η εποχή με την υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης αλλεργιών, ειδικά όταν υπάρχει πολλή γύρη.
Συνέπειες της αλλεργίας στη γύρη την άνοιξη
1. Οξέα συμπτώματα
- Αναπνευστική οδός: φτέρνισμα, ρινική συμφόρηση, καταρροή, φαγούρα στο λαιμό, βήχας και, σε σοβαρές περιπτώσεις, άσθμα (συριγμός, δυσκολία στην αναπνοή)
- Μάτια: επιπεφυκίτιδα (ερυθρότητα, δακρύρροια, αίσθημα καύσου)
- Δέρμα: κνίδωση, έκζεμα ή πρήξιμο στο πρόσωπο
- Ολόκληρο το σώμα: κόπωση, πονοκέφαλος, διαταραχή ύπνου
2. Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις
- Οι επαναλαμβανόμενες αλλεργίες μπορεί να επιδεινώσουν τη χρόνια ρινίτιδα, την ιγμορίτιδα ή το άσθμα
- Μειωμένη ποιότητα ζωής, που επηρεάζει την εργασία, τη μελέτη και τις υπαίθριες δραστηριότητες
Κοινά φυτά που προκαλούν αλλεργία στη γύρη την άνοιξη
Η αλλεργία στη γύρη προκαλείται κυρίως από φυτά που επικονιάζονται με τον άνεμο (τα οποία βασίζονται στον άνεμο για την επικονίασή τους). Η γύρη τους είναι ελαφριά, μεγάλη σε ποσότητα και εύκολα εξαπλούμενη. Τα συνηθισμένα αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν:
Προληπτικά μέτρα για τις αλλεργίες στη γύρη
1. Μειώστε την έκθεση στη γύρη
- Αποφύγετε τις ώρες αιχμής: Η συγκέντρωση γύρης είναι υψηλότερη μεταξύ 10 π.μ. και 4 μ.μ. τις ηλιόλουστες ημέρες, οπότε αποφύγετε να βγαίνετε έξω.
- Κλείστε πόρτες και παράθυρα: Χρησιμοποιήστε σύστημα καθαρού αέρα ή κλιματιστικό για να αποτρέψετε την είσοδο γύρης στο δωμάτιο.
- Προστασία σε εξωτερικούς χώρους: Φορέστε μάσκες κατά της γύρης (όπως N95), γυαλιά, ρούχα με μακριά μανίκια και κάντε ντους και αλλάξτε ρούχα αμέσως μετά την επιστροφή σας στο σπίτι.
2. Περιβαλλοντικός έλεγχος
- Χρησιμοποιήστε έναν καθαριστή αέρα με φίλτρο HEPA και καθαρίζετε τακτικά το φίλτρο του κλιματιστικού
- Αποφύγετε την τοποθέτηση λουλουδιών σε εσωτερικούς χώρους (όπως κρίνους, ηλίανθους και άλλα λουλούδια που επικονιάζονται από έντομα, τα οποία γενικά είναι χαμηλού κινδύνου αλλά μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα σε ευαίσθητα άτομα)
3. Πρώιμη παρέμβαση
- Ξεκινήστε τη χρήση αντιισταμινικών 1-2 εβδομάδες πριν από την περίοδο των αλλεργιών (απαιτείται ιατρική συμβουλή)
- Άτομα με υψηλή ευαισθησία μπορούν να ανιχνεύσουν αλλεργιογόνα και να αναπτύξουν στοχευμένα σχέδια προστασίας.
Θεραπεία για την αλλεργία στη γύρη
1. Φαρμακευτική αγωγή
- Αντιισταμινικά: Κετιριζίνη, Λοραταδίνη (για την ανακούφιση από τον κνησμό στη μύτη και το φτέρνισμα)
- Ρινικά σπρέι ορμονών: βουδεσονίδη, φουροϊκή μομεταζόνη (ανακουφίζουν από τη ρινική συμφόρηση και τη φλεγμονή)
- Ανταγωνιστές υποδοχέων λευκοτριενίων: Μοντελουκάστη νατρίου (βοηθός στον έλεγχο του άσθματος)
- Επείγον: Χρησιμοποιήστε εισπνευστήρα σαλβουταμόλης κατά τη διάρκεια μιας κρίσης άσθματος και ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν η κρίση είναι σοβαρή.
2. Ανοσοθεραπεία (θεραπεία απευαισθητοποίησης)
- Μέσω υπογλώσσιας χορήγησης ή υποδόριας ένεσης εκχυλισμάτων αλλεργιογόνων, η ανοχή βελτιώνεται σταδιακά, κατάλληλο για άτομα με μακροχρόνιες και υποτροπιάζουσες αλλεργίες.
Ο ρόλος των συμπυκνωτών οξυγόνου στη θεραπεία αλλεργιών
1. Εφαρμόσιμα σενάρια
- Η αλλεργία στη γύρη προκαλεί σοβαρό άσθμα ή δυσκολίες στην αναπνοή, με αποτέλεσμα τη μείωση του κορεσμού οξυγόνου στο αίμα (<95%).
- Ο ασθενής πάσχει από χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις (όπως ΧΑΠ, πνευμονική ίνωση) και τα συμπτώματα επιδεινώνονται κατά την περίοδο της γύρης.
2. Λειτουργίες και περιορισμοί
- Συμπληρωματική παροχή οξυγόνου: ανακουφίζει από την υποξία και αποτρέπει τη βλάβη των οργάνων, αλλά δεν μπορεί να θεραπεύσει τις ίδιες τις αλλεργίες
- Ανάγκη συνεργασίας με άλλες θεραπείες: πρέπει να χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα αντιαλλεργικά φάρμακα, βρογχοδιασταλτικά κ.λπ.
- Μη απαραίτητος εξοπλισμός: Οι ήπιες αλλεργίες δεν απαιτούν συμπυκνωτή οξυγόνου και μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από αξιολόγηση από γιατρό
3. Προφυλάξεις κατά τη χρήση
- Ο συμπυκνωτής οξυγόνου πρέπει να καθαρίζει το φίλτρο τακτικά για να αποτρέψει τη γύρη από το να φράξει την είσοδο αέρα.
- Οι καθαριστές αέρα εξακολουθούν να είναι απαραίτητοι σε εσωτερικούς χώρους για τη μείωση της συγκέντρωσης γύρης.
Ώρα δημοσίευσης: 15 Απριλίου 2025